30-05-07

memorial Van Nuffelen

IMG_1056web

IMG_1059web

IMG_1064web

Vandaag heb ik een knappe 1500 gelopen in Diest.  Ik heb er een seizoensbeste aan over gehouden 4.52, het gaat stilaan de goede richting. 

Ik moest helemaal aan de buitenkant vertrekken, tegen de wind in.  Onmiddellijk kon ik me in een comfortabele positie plaatsen.  Vrij snel werd de groep in twee getrokken door een haas die er flink de pees op legde.  Door dit groepje werd een tijd rond de 4.30 vooropgesteld.  Dat is voorlopig nog veel te snel voor mij.  Alles verliep naar wens tot de laatste 300m.  Daar moest ik beetje bij beetje de rol lossen.  Als ik een tikkeltje meer weerstand zou hebben ging ik samen met mijn groep onder de 4.45 en dat oogt al heel mooi.  Bij de scholieren werd ik derde na Delphine Goethals en Tatjana Verbeeck.

22:05 Gepost door Evelien in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Super Super meid!
Dat "beetje" weerstand komt er wel; proficiat met je prestatie! (en ideaal weer was het nu ook niet hé)
Greetz,
J.x

Gepost door: Jörgen | 31-05-07

Evelien, je hebt dat goed gedaan! Op naar de volgende knalwedstrijd! B) ;)

xxx

Gepost door: Leen | 31-05-07

Je hebt het goed gedaan hoor;)
Met goede moed op naar de volgende wedstrijd;)
Succes in Neerpelt(y)We duimen;)

X-jes

Gepost door: Thomas | 31-05-07

goe bezig Ik zei het eerder al, goei prestatie!!
Ik weet bijna zeker da je zaterdag al onder de 4'50" loopt!! Ik zal er jammer genoeg ni bij kunnen zijn.. maar duimen doe ik even hard!!

Gepost door: jelle | 01-06-07

proficiat met je prestatie en morgen nog enkele secondjes eraf he in Neerpelt

groetjes tot volgende week in Hulshout

Gepost door: Chris en Timo | 01-06-07

De commentaren zijn gesloten.