25-05-10

800m te Oordegem

Ik ben er weer een paar daagjes tussenuit geweest om een Franstalige stage bij een advocaat te gaan doen in het mooie Mons. Trainen heb ik daar spijtig genoeg niet kunnen doen, maar ik heb er wel een hele mooie ervaring aan over gehouden.

Op pinkstermaandag en met de eerste hitte, ben ik met Jens en de bende naar Oordegem getrokken om een 800m te lopen. Een druk bezette meeting. Vooral de spurters waren met velen komen opdagen, zodat de start van de eerste 800m al een half uurtje verlaat werd.

Voor elke reeks van de 800m waren 2 reeksen voorzien. In reeks 1 van de J/S/M mocht ik van start gaan. Met in het achterhoofd de gedachten om niet te snel te starten, vertrok ik dan ook. Ik nestelde me bij het uitkomen van de eerste bocht ergens in het midden van de groep. Na 400m kwam ik door in 73sec en er was al een groepje voorop. Ik voelde me nog zeer goed, en kon de laatste 300m mijn tempo nog opdrijven om zo nog enkele atleten in te halen. Met een tevreden gevoel kwam ik over de eindmeet in een tijd van 2.26.15. Er zit dus weer betering op tegenover vorige wedstrijd. Nu terug meer durven en hopelijk komen we dan snel terug in de buurt van 2.20.

Jens maakte er eventjes gebruik van om zijn PR aan te scherpen naar 2.02.35 na een zeer knappe wedstrijd!

Zaterdag start ik in Duffel terug op de 800m, tot dan!

24-05-10%20052

19:18 Gepost door Evelien in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

knallen maar!! Heel verstandige wedstrijd gelopen. Je hebt een rustige eerste 400 meter gelopen en dan op 500 meter een knappe versnelling geplaatst. Ter plekke stonden ze stil en mooi om te zien!!! Ik heb er echt van genoten, en ik ben zeker dat ik nog veel ga genieten van jou!

xXxXx
hsvvj

Gepost door: jens | 25-05-10

2'20" ??? Een Eef in forme duikt daar onder dit seizoen, zeker weten!
Succes meid, go for it!

Greetz,
J. & Co

Gepost door: Jörgen & Shari | 28-05-10

De commentaren zijn gesloten.